Αγαπητοί γονείς και παιδιά,
Σας παρουσιάζουμε εγώ και ο Μιχάλης, το 3ο πρόγραμμα προπόνησης της Ειδικής Καλαθοσφαιρικής Αγωγής για την περίοδο του #Μένουμε Σπίτι.
Σε αυτό το βίντεο, σας δείχνουμε την εξάσκηση της μεταβίβασης στήθους (Chest Pass) , της μεταβίβασης με πάσα στο έδαφος (Bounce Pass), της ντρίπλας 2 και 3 σημείων, της πάσας στον τοίχο, της ντρίπλας στον τοίχο και του ριμπάουντ.
Συνεχίζουμε μαζί την προσπάθεια αυτής της περιόδου.
Για να μπορέσουν όλα τα παιδιά, στο χώρο του σπιτιού, να έχουν επαφή με τη μπάλα του μπάσκετ.
Να είστε όλοι καλά!
Γιάννης και Μιχάλης Τσουμπρής
“Τζάμπολ Αγάπης”
Previous Post#Μένουμε Σπίτι - Προπόνηση μπάσκετ σε καθιστή θέση
Next Post #Μένουμε Σπίτι - 2ο πρόγραμμα ασκήσεων με τη μπάλα του μπάσκετ
Related articles
